男の「そぼろ丼」

ろくたま飯

2025/02/14

ど~も!ろくたまです。

今回は男らしい「そぼろ丼」のレシピ紹介です。

材料

  • 合い挽き肉 200g
  • 長ネギ 1/2 本
  • 醤油
  • みりん
  • 砂糖
  • ごま油

※卵があると見栄えが良くなります。

作り方

まず、長ネギを輪切りと千切りに切ります。

千切りは水に15~30分つけ辛味抜き。

フライパンにごま油を引き、長ネギ → 合い挽き肉の順に炒めます。

火が通ってきたら各調味料(醤油・みりん・酒)を大さじ1杯ずつ入れ、弱火で5分程度炒めます。

最後に砂糖を小さじ1~2程度入れ、混ぜ合わせたら味付け完了!

熱々のご飯の上に乗せあいたスペースに※目玉焼きを乗せ、千切りの長ネギを添えたら完成!!

まとめ

一見、普通の「そぼろ丼」ですが、長ネギを使用することで男らしい味わいになります!

アレンジでパンチが欲しい方には豆板醤やニンニクを追加し、辛味や香りupするのもおすすめです!

多めに作って翌日のお弁当にも持っていきましょう!

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